adwaa

تعتبر شهور الحمل أهم مرحلة تمر بها كل فتاة، خاصة في الثلث الثاني من الحمل، تكون الأم متشوقة للشعور بركلات طفلها وغيرها من التغيرات التي تحدث لجسم الحامل وصحتها وللجنين. قد يختلف ذلك من امرأة إلى أخرى لكن هذه بعض...

تشجيع الأطفال على تنظيف الفم بشكل جيد يُمثل أحد أهم الخطوات للتمتع بأسنان صحية وقوية، وقد بينت إحدى الدراسات المنشورة في عام 2017  أن تسوس الأسنان أثّر على 33٪ من الأطفال دون سن 5 سنوات. وأفضل طريقة للحد من هذه...

القلق هي حالة نفسية وفسيولوجية ترتبط بجملة من العناصر الإدراكية والجسدية والسلوكية وتخلق شعورًا بعدم الارتياح أو التردد أو الخوف المبالغ فيه تجاه أمور قد تبدو عادية، ويظهر هذا نوع من الاضطرابات لدى الأطفال ابتداءً من عمر الثالثة حيث يبدأ...

تبدأ حملة التطعيم ضد شلل الأطفال يوم 19 فبراير وتشمل الأطفال من سن يوم حتى 5 سنوات، لذلك سنقدم في مقال اليوم ثلة من النصائح الهامة للأمهات حتى يتمكن من تقديم التطعيم لأطفالهم بدون أي مشاكل. تطعيم شلل الأطفال يجب...

تتميز بلغاريا بأسعارها المنخفضة في مجال السياحة رغم توفر عديد الأماكن المميزة التي يزورها الكثير من السياح لاكتشاف المناطق الطبيعية والجوانب التاريخية لمختلف مدنها، وتعد عاصمتها صوفية احد أهم المدن التي يتجه إليها الزوار لقضاء عطلهم، كما توفر كل المدن...

توجد جزيرة لنكاوي في بحر أندامان وقبالة ساحل البر الرئيس لماليزيا، وتتميز بمناخها الجذاب وطبيعتها العذراء الساحرة، حيث تحتوي على الكثير من الشواطئ والشلالات المتلألئة الرائعة، بالإضافة إلى المنتزهات التي تجذب الكثير من السياح في رحلات استكشافية للتعرف على أجمل...

زيلامسي تقع في النمسا وهي قرية صغيرة تحتوي على أجمل المنتجعات في أوروبا، هي قبلة الأثرياء والمشاهير لجمال خدماتها وحدائقها ومناخها، كما تحتوي على كل مرافق الرياضات المختلفة فيوجد بها منطقة تزلج وملعب جولف إلى جانب الكثير من الفنادق ذات...

تعتبر تايلاند واحد من أبرز الوجهات السياحية وأجملها، لذلك فإن عدد الرحلات تجاه هذا البلد الرائع دائما في ازدياد، بسبب تزايد شهرتها كوجهة تستحق الزيارة، لكن الذهاب لتايلاند يفرض العديد من الاحتياطات التي يجب اخذها بعين الاعتبار لكي تكون الرحلة...

لعشاق الطبيعة الساحرة عليهم زيارة الريف الروسي الذي يحتوي على مجموعة من القرى الرائعة ذات مناخ جذاب يختلف عن بقية المناطق الأخرى في روسيا، كما تتميز بمأكولاتها البسيطة واللذيذة التي تعجب مختلف الأذواق لأنها مقدمة وسط أجواء من الطبيعة ذات...

تعتبر فنلندا مكان يتركز فيه عدد كبير من البحيرات الساحرة، خصوصا في الجهة الجنوبية والوسط لهذه الدولة الأوروبية الرائعة، الأمر الذي يجعلها وجهة مفضلة للعديد من السياح الذين يريدون التمتع بالبحيرات، وبما أن فصل الربيع وفصل الصيف قد اقتربا فلماذا...